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マラニック
09.11.14
もう、だいぶ前のハナシですけど・・・
香美町の地元の方々の、走り納め会に呼んでいただきました
村岡陸友会主催、香美町縦走マラニックです
マラニックって・・・マラソンしながらピクニックって言う意味の造語
決して練習や合宿じゃないし、ピクニックと言えば楽しいハズです・・・きっと！
町の地域局（役場）の出張所を 走りながら回って行きます
参加者の都合で、どこからでも参加して、途中抜けもOK
親睦会ですから、第二部はハチ北の旅館で宴会アリですから
ちゅうことで、村岡地域局に朝１０時に集合します
ダブルフルの受付してた場所なんで、おなじみです
メンバーは地元のランナーの方々に、大阪組のボクたちと神戸からの方
ようするに他所者は３人
そうゲストランナーなのです
参加者が集まりミーティング開始
当日の天気予報は雨から曇り
「アカンやろ」とか思ってたんだけど、とりあえず集合
そしたら、みんな走る気マンマン
まぁ、行けるところまで行って、アカン時は何箇所かある温泉で終わりみたいな
陸友会の会長さんの挨拶
写真奥は今回のマラニック担当で、木の殿堂トレイルランでお世話になった方
今回は写真撮ったり、サポートしたりされてました
今回のマラニックも、サポート車が付きます
荷物積んで先回りして、ポイントごとで待ってくれてます
たまに車置いて最後尾まで走ってきて人数の確認したり
もう、至れりつくせりなんですね
ルートは、村岡地域局・小代地域局・射添会館経由、香住地域局でゴール
総距離４２キロ！？ フルマラソン並み
しかし最初の一二峠以外は、ずっと下りだとか
まぁ、楽しんで行きましょう
と言う事で、走り出します
こんな感じの落ち葉の道を、テクテク行くと、すぐに一二峠
ここ、ダブルフルの最終難関です
モーレツな勾配で、正直キツイです
で、走りは始めて５キロくらい、頂上付近でさっそく休憩
すでに汗だくで、息もあがってます
しかし、辛いのは終わりのはず
快調に下って、小代に下ります
写真奥の方が、スキー場なんですね
小代の地域局で新メンバーと合流
要所で休憩しながら、どんどん進みます
数日前からお腹の調子が微妙で、前夜某ラーメン食べて下痢
そのまま走ってるボク、食べ物消化しません
走りながら、あんぱんとか食べてるんだけど
写真の休憩ポイント
みなには気付かれないように平気な顔してます
しかし辛くて前かがみなのがボクなのです
走り出すと、なんでか下痢は大丈夫
しかし消化しないとエネルギー切れが起こります
こうなると顔が青ざめ、目がかすみ、意識が切れそうに
スピードも落ちて、ふらふら走ってます
３０キロ付近では、サポート車に回収してもらおうかと考えてました
しかし、こんな時の為のエネルギージェル、リュックに忍ばせてたんですね
これでエネルギーチャージ
ホントに生き返ります
前から何度もテストしてるんだけど、かなり効きます
食物だと効くまでに時間かかるけど、ジェルは即効性がある
おまけにお茶碗一杯のエネルギー
お茶碗一杯で活動できる範囲では、空腹時だって力が湧いてくるんですね
夢中で遊んでると食べ物に執着が無くなるボク
ジェル使って遊んだあとは、遊び終わって片付けると、モーレツに空腹であることに気付きます
食べてから、おおよそ５分で効く（ボク的測定値）
スポーツ時にジェルは必需品です
まぁ、そんなこんなで天気ももって、全員で最後まで走りきりました
ボクは最後の方だったけど
やっぱ、皆さん凄いわ
中でも、体の故障の為にサポート車を運転してた方々
車置いて最後尾までモーレツな勢いで走ってきて、車まで伴走して
おおかたフルコースの距離以上、走ってんのちゃうやろか？
これにてマラニックは終わり
ボクは所用で、二次会に参加できない
せっかく誘っていただいたのに、残念でなりません
サポート車に分乗して、ハチ北・村岡地域局まで
走って来た道を逆走して帰りました
また来年、呼んでもらえたら嬉しいなぁ
宴会日程まで空けて、声が掛かるのまってます！！
ほんとに楽しい一日
地元陸友会・走友会の皆さん、ありがとうございました
ネオ貧乏性
ボクの遊びは、靴が重要だったりします
スノーボードのブーツしかり、モトクロスブーツしかり
もちろんランニングは、特にシューズが大切です
かなり真剣に、そしてマニアックに選んで
そして、お金もかかってるんですね
でもしかし、生活用の靴に関しては、かなりルーズ
ちゅーか、そんなに靴持ってません
夏なんか、普段はスリッパで通勤とかしてますから
雨の日なんか、足がベチャベチャ
しかし裸足だから、拭いたらOK
靴に靴下だと、浸水したら一日憂鬱やしね！
そんなだけど、生活靴も奮発してみました
大切な足を守る為、やはり究極進化したランニングシューズをと
安売り３５パー引きだったもんで
ミズノ・ウェーブスペーサーRS3
このRS３とか言うモデルナンバーが、マニア心をくすぐるのです
で、比べる為に、写真撮ってみました
白いのがボクの戦闘靴
で、黒いのがRS3
精悍なブラックボディーに、レモンイエローのランバードラインがオサレ
ソール合わせてくらべると、かなり小さいです
どちらもサイズは２５．５ｃｍ
そしてこの小ささは、イコール軽さなのです
戦闘用が２７センチサイズで４００グラム
RS3が２６センチサイズで１９０グラム
どちらもミズノの公表値です
単純比較できませんが、おおよそ２倍の重さ
シェイプも、こんな感じ
まったく違います
全体的に厚みの無い外装
メーカーの製作コンセプトは・・・
フルマラソン2:30〜3:30のランナー
接地時間の短いスピード感を好むランナー・・・だとさ
３：３０とか、ボク関係無いやん
しかしRS3、ボクの戦闘靴以上の性能を有する普段靴！？
３５パー引きとは言え、少し勿体無い思うんですね
で、本日より期間限定で、用途変更します
いつものコースで走った感じは、チョー軽い
これじゃ誰にも負ける気せーへんよ
犬の散歩の人とか、ウォーキングの人とか、デート中のカップルとか、風の様に抜きまくり
汗臭の残り香を撒き散らしながら
あっ、自転車の婦女子にはチギられましたが
１０キロ走ったタイムは、１分以上縮んでます
ルート違うし気温も違うから、テストしただけで参考程度やけど
こうなったら、もう普段靴になんか使ってられませんね、勿体なくて！
貧乏性やから・・・って言うと語弊があると思うので
とりあえず、ネオ貧乏性って命名
年末の三田、コレで出走します！！
スノーボードのブーツしかり、モトクロスブーツしかり
もちろんランニングは、特にシューズが大切です
かなり真剣に、そしてマニアックに選んで
そして、お金もかかってるんですね
でもしかし、生活用の靴に関しては、かなりルーズ
ちゅーか、そんなに靴持ってません
夏なんか、普段はスリッパで通勤とかしてますから
雨の日なんか、足がベチャベチャ
しかし裸足だから、拭いたらOK
靴に靴下だと、浸水したら一日憂鬱やしね！
そんなだけど、生活靴も奮発してみました
大切な足を守る為、やはり究極進化したランニングシューズをと
安売り３５パー引きだったもんで
ミズノ・ウェーブスペーサーRS3
このRS３とか言うモデルナンバーが、マニア心をくすぐるのです
で、比べる為に、写真撮ってみました
白いのがボクの戦闘靴
で、黒いのがRS3
精悍なブラックボディーに、レモンイエローのランバードラインがオサレ
ソール合わせてくらべると、かなり小さいです
どちらもサイズは２５．５ｃｍ
そしてこの小ささは、イコール軽さなのです
戦闘用が２７センチサイズで４００グラム
RS3が２６センチサイズで１９０グラム
どちらもミズノの公表値です
単純比較できませんが、おおよそ２倍の重さ
シェイプも、こんな感じ
まったく違います
全体的に厚みの無い外装
メーカーの製作コンセプトは・・・
フルマラソン2:30〜3:30のランナー
接地時間の短いスピード感を好むランナー・・・だとさ
３：３０とか、ボク関係無いやん
しかしRS3、ボクの戦闘靴以上の性能を有する普段靴！？
３５パー引きとは言え、少し勿体無い思うんですね
で、本日より期間限定で、用途変更します
いつものコースで走った感じは、チョー軽い
これじゃ誰にも負ける気せーへんよ
犬の散歩の人とか、ウォーキングの人とか、デート中のカップルとか、風の様に抜きまくり
汗臭の残り香を撒き散らしながら
あっ、自転車の婦女子にはチギられましたが
１０キロ走ったタイムは、１分以上縮んでます
ルート違うし気温も違うから、テストしただけで参考程度やけど
こうなったら、もう普段靴になんか使ってられませんね、勿体なくて！
貧乏性やから・・・って言うと語弊があると思うので
とりあえず、ネオ貧乏性って命名
年末の三田、コレで出走します！！
誰や！
公共スペースの張り紙に、鼻クソこすり付けるんは誰や？
しかも前回は、鼻血混じりの鼻クソやった
オマエ、思い切り鼻堀過ぎやゾ
もうちょっと加減して掘れ！
量産型とは違うのだヨ！
やっとこさ、ブーツの準備が出来ました
準備ってのは、インナーの成形ね！
ボクのＲＣ１０、ハードタン仕様です
今期は、タンのカラーが変わるみたいですが・・・
先シーズン、白と黒のタンをテストしたけど、白は印象が良くなかったんですね
なんかレスポンス悪いって言うか、感度悪いって言うか
でも、どうしても使いたかったのです
だから！ってワケじゃないけど、こんなインナー使います
透明の管からブーツの袋になった部分に、発泡してる最中のウレタンを注入します
悶絶寸前になりながら、足形に成形出来るまで我慢したら完成
こんな骨折した左足であっても
ジャストフィット！！
インテックのワイヤー通す部分まで、成形出来ちゃいます
ボクの足に合う、世界で一つのインナー出来上がりぃ！！
ウレタンフォーミングって言うのですが、もちろんＤＩＹでは出来ません
いやいや、正確には出来るのですけど・・・
満足できるモノを求めるなら、町の巨匠にお願いする事になります
豊富な経験に支えられた確かな技術力と、その人との信頼関係
そして自分がどう作りたいかと言う明確なビジョン
それに向けての意見交換
それを経て、現時点で最高のモノが完成するのです！
もちろん現時点であり、まだまだ究極には至らないと思いますが
作る側も作られる側も、まだまだ進化するでしょうから
スノーボード関係しかり、バイク関係しかり、信頼できるお店とのつき合いが大切だと思う瞬間ですね
今回のインナーは、前作とは違うアプローチで作りました
前作はニュートラルポジションでの成形だったのですが、今回は滑走してる時をイメージしてます
ボクの滑り方は、かなり屈伸しています
その時の筋肉は、あきらかにニュートラル時より太くなります
そして筋の通ってる部分も、かなりズレるんですね
そのため前作までのインナーだと、部分的に血流が悪くなり痺れが出てました
その部分を解消するため、今回は筋肉にフルパワーをかけた状態で作ってみました
そしたらボードにセットした時が、いちばん楽な状態になっちゃいました
これマジで歩いたりするの最悪です！！
まぁでも、ボクのブーツは滑る為のモノ
歩きにくけりゃ、脱いで歩きゃええんやし・・・ウソ
求めるモノの為なら、余計な部分は切り捨てる
そうやって削ぎ落とされて残ったモノこそが、最高の逸品
もちろん、究極の自己マンだ！
（注）ウレタンフォーミングについてですが、あくまでも参考程度の話しです
プロや専門家の方など、突っ込まないようにお願いします！
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準備ってのは、インナーの成形ね！
ボクのＲＣ１０、ハードタン仕様です
今期は、タンのカラーが変わるみたいですが・・・
先シーズン、白と黒のタンをテストしたけど、白は印象が良くなかったんですね
なんかレスポンス悪いって言うか、感度悪いって言うか
でも、どうしても使いたかったのです
だから！ってワケじゃないけど、こんなインナー使います
透明の管からブーツの袋になった部分に、発泡してる最中のウレタンを注入します
悶絶寸前になりながら、足形に成形出来るまで我慢したら完成
こんな骨折した左足であっても
ジャストフィット！！
インテックのワイヤー通す部分まで、成形出来ちゃいます
ボクの足に合う、世界で一つのインナー出来上がりぃ！！
ウレタンフォーミングって言うのですが、もちろんＤＩＹでは出来ません
いやいや、正確には出来るのですけど・・・
満足できるモノを求めるなら、町の巨匠にお願いする事になります
豊富な経験に支えられた確かな技術力と、その人との信頼関係
そして自分がどう作りたいかと言う明確なビジョン
それに向けての意見交換
それを経て、現時点で最高のモノが完成するのです！
もちろん現時点であり、まだまだ究極には至らないと思いますが
作る側も作られる側も、まだまだ進化するでしょうから
スノーボード関係しかり、バイク関係しかり、信頼できるお店とのつき合いが大切だと思う瞬間ですね
今回のインナーは、前作とは違うアプローチで作りました
前作はニュートラルポジションでの成形だったのですが、今回は滑走してる時をイメージしてます
ボクの滑り方は、かなり屈伸しています
その時の筋肉は、あきらかにニュートラル時より太くなります
そして筋の通ってる部分も、かなりズレるんですね
そのため前作までのインナーだと、部分的に血流が悪くなり痺れが出てました
その部分を解消するため、今回は筋肉にフルパワーをかけた状態で作ってみました
そしたらボードにセットした時が、いちばん楽な状態になっちゃいました
これマジで歩いたりするの最悪です！！
まぁでも、ボクのブーツは滑る為のモノ
歩きにくけりゃ、脱いで歩きゃええんやし・・・ウソ
求めるモノの為なら、余計な部分は切り捨てる
そうやって削ぎ落とされて残ったモノこそが、最高の逸品
もちろん、究極の自己マンだ！
（注）ウレタンフォーミングについてですが、あくまでも参考程度の話しです
プロや専門家の方など、突っ込まないようにお願いします！
