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 春なんて季節、ほとんど無かったよね?



最新更新・・・    インソール (05/26)
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  1. 2017/05/26(金) 19:09:19|
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インソール


待ちにまったインソール

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出来上がってきました

パッと見では分かりませんよね
ですが、フルカスタム?です

左右が違います、もちろん
アーチなんかサポートしません

足が本来あるべき形になるように、足の裏に影響をあたえる感じです

これマジで、足首が曲がるようになりました
曲がるちゅーか、可動域が増えました

まぁそれでもメリットだけでなく、多少の不都合もあります
そこを強化する事も含めて、ベストバランスにするインソールと言う事です

さぁ、精進します、9月に間に合うのか分かりませんけど



[インソール]の続きを読む
  1. 2017/05/26(金) 19:08:20|
  2. ランニング 町編
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あしのこと


足の事と言えば・・・・

怪我とか、ニオイとか、イロイロありますよね
まぁ、このブログの始まりも、足の骨折からでしたっけ

そんな足のことなのですが、今回はインソールについてです

インソール、いろいろあります

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これは登山靴やランニング靴に入ってる、フツーのインソールです
もちろん毎回外して乾燥してるので、そんなにニオイません

いやいや、そんな事じゃなくて
足にどうか?って事なのですよ

いろんなスポーツするのに、これでいいのか?とか思いまして
スノーボードには、カスタムインソールを使っています

たしかシダスやったと思います

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何かマシーンみたいなんに乗って、ジャスト足形で作った感じだと思います
見てください、この土踏まず

チョー土踏んでません
立派な土踏まずと言われます

しかしです、これが問題である事が発覚しました

GWの最中に、愛知にあるでんくらふとと言うショップにオジャマしました

ここのインソールは、少し変わったアプローチで作られます
で、その過程で1時間くらいの診断があります

そこで言われちゃったのですよ

ハイアーチになってるのは、足の前の方がネジレてるからなんだって
イメージで言うと、手でマウスを使う時に丸くなるでしょ
その丸まりで高い土踏まずが出来てるんだって

その斜きのお陰で、足首も上手く使えなくなってるとか
まぁ実際、ふくらはぎのストレッチが上手く出来ないんですよね

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そんなこんなで、足の勉強しだしたのですが
難しいですわ、分かりませんわ

話を戻しますが・・・・

そんな事を含めて、というか、そのためにインソールを作ります
普段使ってるアーチをサポートするインソールでなくて、足をベストに持って行くインソールです

そして使いどころは、普段の生活からです
そう、足のチューンナップ

早く出来てこないか、首を長くして待っております





  1. 2017/05/19(金) 21:17:03|
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冬の終わり


今年は雪が多く、圏内でまだ営業してるスキー場がありますね
朝目覚めた駒ケ根のサービスエリアから見上げた山も、雪を被っています

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後ろ髪を引かれながらも、エコーバレーを目指します

まだ寝てたいんだよ!


[冬の終わり]の続きを読む
  1. 2017/05/08(月) 18:48:48|
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いざ、エコーへ


スノーボード道具を片付けて、1か月が経とうとしています

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4月の初めまで雪モリモリだったエコーバレー
もうすっかり、禿げ散らかしてるんでしょうね

なんでかシーズン終盤に来て、ハイクでパウダー滑るなんて珍事もありました

s2017424-10.jpg

いやむしろ、最終日までゲートせず、ほぼハイクしてましたね
そんなんで成長したかは不明ですが、楽しかったのは間違いないです



[いざ、エコーへ]の続きを読む
  1. 2017/05/02(火) 09:53:42|
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